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Entraînements confinés pour les cyclistes

Entraînements confinés pour les cyclistes


En cette période de confinement, les entrainements collectifs de La Motte-Servolex cyclisme sont terminés depuis plus d'un mois maintenant. Pour essayer de garder la forme, de rester affutés et motivés, la plupart des cyclistes se sont orientés vers le home trainer. Quelque soit leur âge, ils s'entraînent ainsi d' une autre façon dans leur cour, sur leur balcon ou, à l'image du minime Eliott Daudet (photo), dans le garage. Certains sont connectés avec une application Zwift : Le paysage défile, et le système reproduit les difficultés d'un parcours où les cyclistes peuvent se rejoindre virtuellement pour un entraînement en commun. Outre cette discipline, la plupart des coureurs du club font également du renforcement musculaire en attente de jours meilleurs.

Patrick MENARD

 

Eliott Daudet, 14 ans, sur son home trainer

 










Article paru le Mardi 14 Avril 2020